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Articoli per nuovi genitori

Alimentazione

Seno, biberon e ciò che c'è in mezzo. Schemi, poppate a grappolo, inizio dei solidi e su cosa preoccuparsi realmente.

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Alimentazione

Conservazione del latte materno: una guida completa alla sicurezza

Tempi di conservazione, contenitori, etichettatura, scongelamento e trasporto: tutto ciò di cui hai bisogno per gestire in sicurezza il latte materno espresso a casa.

6 min lettura
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Alimentazione

Allattamento al seno vs latte artificiale: cosa aspettarsi realmente

Dalla colorazione delle feci alla frequenza dei pasti, ecco come differiscono i bambini allattati al seno e quelli alimentati con formula — e cosa invece è uguale.

7 min lettura
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Alimentazione

Allattamento al seno: la guida completa

Come funziona l'allattamento al seno, come iniziare, attaccare, produzione, pompaggio, conservazione e quando svezzare — la guida completa per i genitori.

7 min lettura
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Alimentazione

Ruttini: quando, perché e quando non è importante

I tre principali metodi per far ruttare il tuo bambino, quando è importante farlo (biberon vs seno) e quando puoi saltarlo in sicurezza.

4 min lettura
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Alimentazione

Allattamento a richiesta: perché il tuo bambino vuole mangiare tutto il pomeriggio.

L'alimentazione a grappolo è faticosa ma normale. Ecco cosa sta realmente accadendo e come affrontarla.

5 min lettura
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Alimentazione

Allattamento misto: allattamento al seno e latte artificiale insieme

Come mescolare allattamento al seno e latte artificiale senza compromettere la tua produzione, cosa aspettarsi e come fare una transizione graduale se necessario.

7 min lettura
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Alimentazione

Il sogno dell’allattamento: la poppata serale che ti regala sonno

Cos'è il sogno alimentare, quando funziona, quando non funziona e come farlo senza svegliare completamente il tuo bambino.

5 min lettura
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Alimentazione

Ingorgo mammario, dotti bloccati e mastite

Dalla prima fase di latte abbondante ai dotti ostruiti e alle infezioni — cosa sta succedendo, cosa può aiutare e quando chiedere assistenza medica nello stesso giorno.

8 min lettura
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Alimentazione

Nutrire il tuo bambino: la guida completa

Tutto ciò che i genitori devono sapere sull'alimentazione nel primo anno — allattamento, latte artificiale, segnali di fame, ruttini, reflusso e idratazione.

8 min lettura
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Alimentazione

Latte anteriore e latte posteriore: cosa sono realmente

Il foremilk e il hindmilk non sono due latte separati. Ecco cosa dice realmente la scienza, perché si verificano le feci verdi e schiumose e quando è il caso di intervenire.

5 min lettura
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Alimentazione

Alimentazione artificiale: la guida completa

Scegliere un latte artificiale, prepararlo in sicurezza, quanto darne in base all'età, alimentazione con biberon a ritmo controllato, conservazione e riconoscere le intolleranze — una guida completa.

7 min lettura
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Alimentazione

Intolleranza al latte artificiale vs CMPA: cosa sta realmente succedendo

La CMPA e l'intolleranza al lattosio sono condizioni diverse con trattamenti diversi. La maggior parte dei bambini alimentati con formula, che soffrono di gas e agitazione, non ha nessuna delle due.

7 min lettura
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Alimentazione

Quanta formula per età: volumi, segnali e totali giornalieri

Quantità di formula per ogni età, segnali di fame e sazietà, come si presenta l'eccesso di alimentazione e come cambiano i volumi con l'inizio degli alimenti solidi.

6 min lettura
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Alimentazione

Come scegliere una formula: ignora la maggior parte dell'etichetta.

Tutte le formule per lattanti di primo stadio soddisfano gli stessi standard nutrizionali legali. Ecco cosa significano i vari stadi sull'etichetta, cosa evitare e quando hai davvero bisogno di una formula speciale.

6 min lettura
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Alimentazione

Come preparare il latte artificiale in sicurezza: la regola dei 70°C è importante

Il latte in polvere non è sterile. Ecco il metodo passo-passo raccomandato dal NHS, cosa può andare storto e strategie più sagge per le poppate notturne.

7 min lettura
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Alimentazione

Segnali di fame e segnali di sazietà: come interpretare il tuo bambino

Impara a riconoscere i segnali di fame precoce (cercare il capezzolo, mani in bocca) e i segnali di sazietà (rivolgere lo sguardo altrove, mani rilassate) così il momento della poppata rimane sereno e reattivo.

4 min lettura
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Alimentazione

Il mio bambino sta ricevendo abbastanza latte dall'allattamento al seno?

Senza un biberon per misurare, è difficile saperlo. Ecco cosa ti dicono effettivamente i pannolini bagnati, l’aumento di peso e il comportamento del bambino.

6 min lettura
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Alimentazione

Attacco e posizione: fare del buon allattamento

Un buon attacco rende l'allattamento al seno comodo ed efficace. Scopri i segnali di un buon attacco, cinque opzioni di posizionamento e come correggere un attacco scarso.

7 min lettura
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Alimentazione

Bassa produzione di latte: vero vs percepito, e cosa aiuta realmente

Una vera bassa produzione è meno comune di quanto si temi, ma ha bisogno di aiuto concreto quando succede. Ecco come capire la differenza e cosa fare al riguardo.

8 min lettura
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Alimentazione

Le crisi di allattamento: perché i bambini rifiutano il seno

Uno sciopero dell'allattamento è un rifiuto improvviso di allattare al seno — non è la stessa cosa dello svezzamento. Ecco cosa li provoca, come affrontarli e quando finiscono.

6 min lettura
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Alimentazione

Eccesso di latte e flusso veloce: quando c'è troppo latte

Soffocamento al seno, feci verdi e schiumose e perdite costanti possono indicare un eccesso di produzione. Ecco cosa può aiutare e cosa aspettarsi.

6 min lettura
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Alimentazione

Somministrazione della bottiglia a ritmo controllato: come e perché è utile

Il biberon standard rende facile il sovralimentare. L'alimentazione a ritmo controllato offre al tuo bambino il controllo sul ritmo e permette loro di fermarsi quando sono sazi.

5 min lettura
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Alimentazione

Nozioni di base sul pompaggio: tipi, tempistiche e come ottenere un buon rendimento

Dalla scelta della pompa giusta al fit del flangia e al riflesso di discesa, una guida pratica per esprimere il latte materno in ogni situazione.

7 min lettura
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Alimentazione

Reflusso e rigurgito: normale vs preoccupante

La maggior parte delle rigurgitazioni nei neonati è del tutto normale. Ecco come distinguere un "rigurgitatore felice" dalla GERD — e quando contattare il tuo medico.

5 min lettura
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Alimentazione

Conservare il latte artificiale preparato: cosa è sicuro e cosa no

Una guida pratica per la gestione della latta di latte in polvere, la conservazione in frigo della formula preparata, le regole per il latte pronto e come mantenere i pasti sicuri mentre sei in movimento.

5 min lettura
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Alimentazione

Cambiando latte artificiale: quando è utile e quando non lo è

La maggior parte dei cambiamenti di formula è superflua. Ecco quando è fine cambiare, quando serve un parere medico e come smettere di inseguire una soluzione che non arriverà.

6 min lettura
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Alimentazione

Vitamina D per i bambini allattati al seno: cosa devi sapere

Il solo latte materno non fornisce abbastanza vitamina D, indipendentemente dalla dieta del genitore. Ecco quando integrare, quale dose, e quali segnali osservare.

5 min lettura
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Alimentazione

Quando i bambini passano dal latte artificiale al latte vaccino?

Quando (e come) passare dal latte artificiale o dal latte materno al latte vaccino — il momento, il perché e il passaggio pratico.

5 min lettura