Uno sciopero dell'allattamento è un rifiuto improvviso di allattare al seno — non è la stessa cosa dello svezzamento. Ecco cosa li provoca, come affrontarli e quando finiscono.
Il tuo bambino ha mangiato bene per mesi. Poi, all’improvviso, si stacca dal seno, si arcua e si rifiuta di attaccarsi. Riprovi. Stessa reazione. Provi un’ora dopo. Niente da fare. Il bambino che ha mangiato felicemente per settimane ora tratta il tuo seno come se l'avesse offeso personalmente.
Questa è una crisi di allattamento. È allarmante, spesso dolorosa (emotivamente e, se la tua produzione si accumula, fisicamente), e quasi sempre temporanea.
Cos'è una crisi di allattamento
Una crisi di allattamento è un rifiuto improvviso o brusco di allattare in un bambino che ha mangiato normalmente in precedenza. Non è la stessa cosa di uno svezzamento. L'auto-svezzamento è un processo graduale che in genere avviene dopo i 12 mesi, mentre un bambino riduce lentamente le poppate nell’arco di settimane o mesi. Una crisi di allattamento avviene rapidamente — spesso in un giorno — e in un bambino che ha ancora chiaramente bisogno e desidera il latte.
La distinzione è importante perché una crisi di allattamento, gestita con calma, di solito si risolve entro pochi giorni. Non significa che il tuo bambino abbia finito di allattare.
Cause comuni
Le crisi di allattamento di solito hanno un motivo. Potrebbe essere necessario un po’ di lavoro investigativo per trovarlo.
Malattia o disagio.
- Un'infezione all'orecchio rende la suzione dolorosa, soprattutto in particolari posizioni di allattamento
- Un naso chiuso a causa di un raffreddore rende difficile respirare mentre si allatta
- La candidosi orale (un'infezione fungina) può rendere l'interno della bocca doloroso — potresti notare macchie bianche che non si tolgono
- Il dolore da dentizione, in particolare quando spuntano i denti anteriori superiori o inferiori, può rendere scomodo l'attacco
Qualcosa è cambiato.
- Un nuovo deodorante, sapone o profumo ha alterato il tuo odore
- Un cambiamento nella tua dieta ha modificato il sapore del tuo latte
- Il ritorno del tuo ciclo mestruale può modificare temporaneamente il sapore e il volume del latte
- Hai un'infezione al seno (mastite) — il latte può avere un sapore leggermente più salato del solito
Uno spavento o uno shock.
- Il tuo bambino ti ha morso, hai reagito con un rumore acuto o un movimento, e ora associa l'allattamento a quella risposta
- Un rumore improvviso e forte — un abbaiare di un cane, uno scoppio di una porta — li ha spaventati durante una poppata
Un salto di sviluppo o un cambiamento nella routine.
I bambini che attraversano periodi di rapido sviluppo possono diventare facilmente distratti o inquieti. Alcune crisi coincidono con salti di sviluppo, anche se il legame non è sempre chiaro.
Cosa non è una crisi di allattamento
Un bambino che è sempre stato un alimentatore riluttante, che si alimenta brevemente e frequentemente, o che è irrequieto al seno in modo costante non sta avendo una crisi — potrebbero esserci altre questioni relative all'attacco, alla produzione o al flusso del latte. Una crisi è un cambiamento rispetto a un modello precedentemente normale.
Come gestire una crisi di allattamento
Il principio principale è: non forzare. Cercare di forzare un bambino al seno quando sta resistendo aumenta l'associazione tra alimentazione e disagio, che è l'opposto di ciò di cui hai bisogno.
- Offri in uno stato assonnato. I bambini che rifiutano quando sono totalmente svegli a volte accettano il seno quando stanno per addormentarsi o appena si svegliano. Il riflesso di eiezione è spesso già avvenuto quando sono completamente svegli.
- Contatto pelle a pelle. Spogliatevi entrambi e trascorri del tempo con il tuo bambino contro il tuo petto, senza tentare di allattare. Questo abbassa gli ormoni dello stress e può attivare l'istinto alimentare senza pressione.
- Prova diverse posizioni. Se la posizione abituale di allattamento è dolorosa per loro (un'infezione all'orecchio, ad esempio, è sensibile alla posizione), una presa diversa potrebbe funzionare. Provare l'allattamento sdraiati, dove il bambino è sdraiato sul tuo petto, vale la pena.
- Muoviti. Alcuni bambini accetteranno di attaccarsi quando cammini, dondoli o oscillli — il movimento può aiutarli a stabilizzarsi abbastanza per iniziare a mangiare.
- Rimuovi la pressione. A volte una crisi si risolve quando un genitore che allatta smette di offrire frequentemente e dà al bambino più spazio. Offri, permetti loro di rifiutare senza reazione e torna più tardi.
- Prova una tazza o una siringa invece di un biberon. Se il tuo bambino ha bisogno di ricevere latte in un modo alternativo durante la crisi, usare una tazza anziché un biberon evita di rafforzare una preferenza per il flusso più veloce di una tettarella artificiale.
Mantenere la produzione durante una crisi
Questo è importante. Se il tuo bambino non si alimenta, la tua produzione diminuirà entro pochi giorni. Estrai o pompa nei momenti in cui il tuo bambino avrebbe normalmente mangiato per mantenere la produzione stabile. Se la crisi dura più di un giorno o due, l'estrazione regolare diventa importante.
Il latte che estrai durante la crisi può essere offerto in tazza, cucchiaio o biberon.
Assicurarsi che il tuo bambino stia ricevendo abbastanza
Un bambino in crisi non sta morendo di fame — assumerà latte in qualche forma se ha abbastanza fame. Ma devi assicurarti che stia ricevendo abbastanza liquido.
I segni che un bambino sta ricevendo latte adeguato includono:
- Almeno 5–6 pannolini bagnati al giorno
- Aumento di peso continuo
- Periodi di vigilanza e contentezza
Se hai preoccupazioni, pesa il tuo bambino e cerca supporto prontamente.
Quanto durano le crisi
La maggior parte delle crisi di allattamento si risolve entro due o cinque giorni. Alcune durano più a lungo — fino a una settimana o due — ma le crisi prolungate sono meno comuni. Il bambino di solito torna al seno da solo una volta che la causa sottostante si è risolta o l'associazione tra allattamento e disagio è svanita.
Un numero ridotto di crisi diventa l'inizio della fine dell'allattamento, soprattutto se il bambino ha sviluppato una forte preferenza per il biberon durante la crisi. Questo è più probabile se i biberon vengono utilizzati ampiamente durante la crisi senza prestare attenzione alla tecnica di alimentazione a ritmo.
Quando contattare il pediatra
- Il tuo bambino ha avuto meno di 5–6 pannolini bagnati in 24 ore — questo suggerisce che non sta ricevendo abbastanza liquidi da nessuna fonte
- Il tuo bambino ha febbre, si tira l'orecchio o sembra avere dolore durante l'allattamento — escludi un'infezione all'orecchio, la candidosi o un’altra malattia
- La crisi dura più di 3–4 giorni e il tuo bambino non sta assumendo latte espresso in alcuna forma
- Hai segni di mastite — un’area rossa, calda e tenera sul tuo seno, con o senza febbre — che necessita di trattamento indipendentemente dal fatto che la crisi continui
Se il tuo bambino ha meno di 6 settimane e si rifiuta di mangiare, non aspettare diversi giorni per vedere se si risolve. Contatta prontamente il tuo ostetrica, la consulente per la salute o il pediatra. I neonati e i bambini molto piccoli possono disidratarsi rapidamente.
Monitoraggio in PooPeeMilk
Durante una crisi di allattamento, registrare l'apporto di pannolini e il latte espresso dato ti fornisce un quadro chiaro di se il tuo bambino sta ricevendo abbastanza — e qualcosa di concreto da condividere con il tuo pediatra se hai bisogno di cercare aiuto.
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Fonti
- La Leche League International. Crisi di allattamento. https://www.llli.org/breastfeeding-info/nursing-strike/
- Academy of Breastfeeding Medicine. Protocolli clinici. https://www.bfmed.org/protocols
- NHS. Allattamento — problemi comuni. https://www.nhs.uk/conditions/baby/breastfeeding-and-bottle-feeding/breastfeeding/common-breastfeeding-problems/