Amarillo, verde, marrón, negro, rojo, blanco: una guía amigable para padres sobre los colores de las heces del bebé, lo que es normal y los tonos que requieren una llamada.
Abres el pañal. Es verde. O negro. O esa extraña cosa amarilla mostaza con semillas. ¿Es normal? ¿Deberías llamar a alguien? ¿Deberías fotografiarlo?
La caca de los bebés cambia de color constantemente en el primer año, y la mayoría de esos cambios son completamente normales. Unos pocos no lo son. Aquí te explicamos cómo diferenciarlos a las 2 AM sin entrar en pánico.
La versión corta
La mayoría de los colores de las cacas de los bebés se encuentran en algún lugar del espectro verde-amarillo-marrón, y todos esos están bien. Los tres colores que realmente deberían preocuparte son blanco (tiza), negro (después de la primera semana), y rojo (sangre verdadera, no de alimentos).1
Color por color
Negro o verde-negro oscuro (días 1–3)
Esto es meconio — la materia fecal pegajosa y similar al alquitrán que tu bebé tenía en el útero. Está hecha de líquido amniótico tragado, células de piel y bilis. Se supone que debe verse alarmante. Alrededor del día 3, cambia a un marrón verdoso, y luego a cualquier color que se ajuste a su patrón de alimentación.2
Amarillo mostaza, con semillas
La clásica caca de bebé amamantado. A menudo es líquida, a veces con textura de mostaza y semillas como requesón. Huele ligeramente dulce en lugar de ofensivo. Completamente normal — y también lo es pasar por 8 de estas al día en las primeras semanas.
Marrón claro, beige o marrón de mantequilla de maní
La clásica caca de bebé alimentado con fórmula. Más formada, a menudo más pastosa, con un olor más fuerte que la caca de bebés amamantados. También es normal.
Verde
La caca verde tiene una larga lista de causas inofensivas: un poco de desequilibrio entre la leche anterior y la posterior en los bebés amamantados, una fórmula fortificada con hierro, un virus estomacal que pasa, incluso solo comida moviéndose más rápido de lo habitual. ¿Verde que dura un día o dos y el bebé está bien de otra manera? No te preocupes por eso.
Las heces espumosas y verdosas persistentes en un bebé amamantado pueden indicar a veces un desequilibrio entre la leche anterior y la posterior — intenta dejar que el bebé termine una teta antes de cambiar. Si dura más de una semana o tu bebé parece inquieto, coméntalo con tu pediatra.
Marrón
Una vez que tu bebé empieza con sólidos (alrededor de los 6 meses), las heces se vuelven más firmes y cambian a marrón. Este es el nuevo estándar. Diferentes tonos de marrón dependiendo de lo que comieron ayer está bien.
Naranja
Generalmente relacionado con la comida una vez que comienzan los sólidos — zanahorias, batata, calabaza moscada. En un bebé más joven, el naranja puede aparecer por antibióticos o un suplemento de hierro. Casi siempre es benigno.
Rojo
Este es el que más asusta a los padres, y se divide en dos casos:
- Rojo relacionado con la comida: remolacha, tomate, fruta dragón roja, arándanos (que también pueden verse negro-púrpura). Si tu bebé lo comió, puede salir por el otro lado pareciendo sangre.
- Sangre real: rayas de rojo brillante en una caca normalmente normal pueden ser una pequeña fisura anal de una caca dura. Cantidades mayores, o rojo mezclado en la caca (no en la superficie), o la aparición de coágulos oscuros como mermelada de grosella son diferentes — llama a tu pediatra.1
Negro (después de la primera semana)
Después de que se haya eliminado el meconio, la caca negra ya no se espera. Puede significar sangre digerida de una parte más alta del intestino. Los suplementos de hierro también pueden causar caca muy oscura de color verde-negro, lo cual es normal — pero si tu bebé no está tomando hierro y la caca es realmente negra, llama a tu pediatra.1
Blanco, tiza, o gris pálido
Este es el color más raro y más importante de reconocer. Las heces de color pálido, color masilla, o blanco tiza pueden indicar un problema con el flujo de bilis desde el hígado — incluyendo atresia biliar, que es rara pero sensible al tiempo para diagnosticar. Esto justifica una llamada el mismo día a tu pediatra, incluso si tu bebé parece estar bien de otra manera.1 3
La caca blanca, tiza, o gris pálido nunca es normal. Fotografía eso (sí, de verdad) y llama a tu pediatra el mismo día.
Una tabla de referencia rápida
| Color | Usualmente significa | Acción |
|---|---|---|
| Negro, pegajoso (días 1–3) | Meconio | Ninguna — normal |
| Amarillo mostaza, con semillas | Bebé amamantado | Ninguna |
| Marrón claro / marrón de maní | Bebé alimentado con fórmula | Ninguna |
| Verde | Muchas causas benignas | Mencionar si es persistente |
| Marrón | Comiendo sólidos | Ninguna |
| Naranja | Comida o suplemento | Ninguna a menos que sea persistente |
| Rayas rojas | A menudo fisura anal | Mencionar al pediatra |
| Rojo mezclado / mermelada de grosella | Posible sangre | Llama al pediatra |
| Negro (después de la semana 1) | Hierro, o posiblemente sangre | Llama si no está con hierro |
| Blanco / tiza / pálido | Posible problema de bilis | Llamada el mismo día |
Cuándo llamar a tu pediatra
No esperes si ves:
- Heces blancas, tiza, o gris pálido
- Sangre verdadera (más que una leve raya), o heces de mermelada de grosella
- Heces negras después de la primera semana, sin suplemento de hierro
- Diarrea verde persistente con menos pañales mojados, fiebre o letargo
Para todo lo demás, la respuesta correcta suele ser: regístralo, menciónalo en el próximo chequeo, y confía en el patrón.
Registra el color, no solo la cantidad
Los cambios de color son más fáciles de detectar cuando tienes una referencia. Registrar cada pañal con un color de un toque te da una semana de contexto — así que cuando algo cambie, sabrás que realmente ha cambiado, no solo que estás cansada.
← Volver a la guía completa: Resumen de la caca de los bebés
También en este grupo: Escala de heces de Bristol · ¿Con qué frecuencia debe cagar el bebé según la edad? · Caca de amamantado vs alimentado con fórmula
Fuentes
- American Academy of Pediatrics. "Los primeros movimientos intestinales del bebé." HealthyChildren.org, 2023. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Babys-First-Bowel-Movements.aspx
- NHS. "La caca de tu bebé recién nacido (meconio)." NHS.uk, 2023. https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/your-newborn-babys-poo/
- Children's Liver Disease Foundation. "Alerta amarilla: Tabla de colores de las heces." 2024. https://childliverdisease.org/yellow-alert/
Footnotes
-
American Academy of Pediatrics. "Los primeros movimientos intestinales del bebé." HealthyChildren.org, 2023. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Babys-First-Bowel-Movements.aspx ↩ ↩2 ↩3 ↩4
-
NHS. "La caca de tu bebé recién nacido (meconio)." NHS.uk, 2023. https://www.nhs.uk/conditions/baby/caring-for-a-newborn/your-newborn-babys-poo/ ↩
-
Children's Liver Disease Foundation. "Alerta amarilla: Tabla de colores de las heces." 2024. https://childliverdisease.org/yellow-alert/ ↩