Większość niemowląt znajduje sposób poruszania się między 7 a 10 miesiącem — na rękach i kolanach, w stylu komandosów, przesuwając się na pupie lub od razu zaczynając chodzić. Wszystkie te sposoby są normalne. Oto, co warto wiedzieć.
Gdzieś pomiędzy 7 a 10 miesiącem większość dzieci znajduje sposób, aby przemieszczać się z punktu A do punktu B samodzielnie. Wiele z nich porusza się na czworakach. Niektóre ciągną się do przodu na przedramionach. Inne przez tygodnie kołyszą się w przód i w tył na czworakach, nie poruszając się nigdzie. A niektóre pomijają poruszanie się po podłodze całkowicie i od razu zaczynają się podciągać, żeby stać. Wszystko to jest normalne.
Klasyczne pełzanie: czego się spodziewać
Pełzanie na czworakach z naprzemiennym ruchem rąk i nóg zazwyczaj pojawia się pomiędzy 7 a 10 miesiącem.1 Większość dzieci przechodzi najpierw widoczną fazę pre-czołgania: kołysanie się na czworakach, czasami poruszając się do tyłu, zanim ruszą do przodu, przewracanie się do pozycji siedzącej, obracanie się na brzuszku lub wypady w kierunku obiektów, które ich interesują.
Podstawowym wymaganiem jest siła mięśni głębokich, stabilność barków i koordynacja do przemieszczania naprzemiennych kończyn. Czas na brzuszku w pierwszych miesiącach buduje wszystkie trzy.
Warianty: wszystko jest normalne
Nie każde dziecko pełza w ten sam sposób. Powszechne warianty są wszystkie akceptowane w rozwoju:
Pełzanie komandosa (pełzanie wojskowe): Dziecko porusza się na brzuszku, ciągnąc się do przodu za pomocą przedramion. Szybkie, efektywne i często preferowana metoda dla dzieci, które mają silne ramiona z czasu na brzuszku. Niektóre dzieci nigdy nie przechodzą do pełzania na czworakach; pełzają jak komandosi, aż podciągną się, żeby stać.
Pełzanie niedźwiedzia: Ręce i stopy płasko na podłodze, pośladki uniesione, nogi proste. Bardziej powszechne na twardych podłogach, gdzie klękniecie może być niewygodne. Całkowicie normalne.
Przesuwanie się na pośladkach: Dziecko siedzi i przemieszcza się, popychając się rękoma lub dłońmi. Bardziej powszechne u dzieci, które spędziły ograniczoną ilość czasu na brzuszku w pierwszych miesiącach. Dzieci przesuwające się na pośladkach mają tendencję do chodzenia nieco później niż te, które pełzną — ale wciąż w normie.2
Asymetryczne pełzanie: Jedno kolano na podłodze, jedna stopa płasko. Wygląda dziwnie, działa dobrze.
Pomijanie pełzania całkowicie: czy to problem?
Nie. Niektóre dzieci przechodzą bezpośrednio z siedzenia do podciągania się, kołysania się przy meblach, a następnie do chodzenia — nigdy nie pełzając w żadnej formie. To jest normalne i nie jest związane z opóźnieniami w rozwoju.23
Utrzymujące się twierdzenie, że pomijanie pełzania przewiduje trudności w uczeniu się, nie zostało poparte systematycznymi badaniami. Krążyło w kulturze rodzicielskiej przez dekady, ale żadna główna instytucja pediatryczna — NHS, AAP, CDC — nie popiera tego jako istotnego klinicznie.
Pomijanie pełzania nie jest czerwonym flagiem. Jeśli twoje dziecko podciąga się, kołysze się i wykazuje wyraźną motywację do ruchu i eksploracji, to metoda, którą używa, aby się poruszać przed chodem, ma znacznie mniejsze znaczenie niż te większe kamienie milowe.
Co ma wspólnego czas na brzuszku
Dzieci, które regularnie spędzają czas na brzuszku od wczesnych tygodni, zazwyczaj rozwijają siłę barków i mięśni głębokich, co sprzyja szybkiemu pełzaniu na czworakach. Czas na brzuszku sprawia również, że leżenie na podłodze jest mniej niewygodne, co zwiększa czas, jaki dzieci spędzają w pozycji potrzebnej do pełzania.
Jeśli twoje dziecko pomija pełzanie lub używa nietypowego wariantu, a miało ograniczony czas na brzuszku, to najbardziej prawdopodobne wyjaśnienie — nie problem rozwojowy.
Kiedy wspomnieć o tym lekarzowi
Styl pełzania nie jest sam w sobie zagadnieniem klinicznym. Ważniejsze pytanie brzmi, czy większy obraz motoryczny się rozwija:
- Siedzenie samodzielne około 9 miesiąca
- Podciąganie się do stania w wieku 9–12 miesięcy
- Robienie samodzielnych kroków między 12 a 18 miesiącem (patrz Chodzenie i pierwsze kroki dla progów w wieku 18 miesięcy)
Jeśli żaden z tych kamieni milowych nie pojawia się w typowych oknach wiekowych, lub jeśli twoje dziecko utraciło umiejętności motoryczne, które wcześniej posiadało, porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym lub pediatrą. Ocena fizjoterapeuty, jeśli będzie potrzebna, jest bardziej korzystna, im szybciej się odbędzie.
← Powrót do przeglądu: Przegląd rozwoju dziecka
Również w tym zbiorze: Przewracanie się: kiedy i jak · Chodzenie i pierwsze kroki
Źródła
- Centers for Disease Control and Prevention. "Developmental Milestones." CDC, 2024. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/index.html
- NHS. "Your baby's developmental milestones." NHS, 2024. https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/
- American Academy of Pediatrics. "Developmental Milestones: 9 Months." HealthyChildren.org, 2024. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Developmental-Milestones.aspx
Footnotes
-
Centers for Disease Control and Prevention. "Developmental Milestones." CDC, 2024. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/index.html ↩
-
NHS. "Your baby's developmental milestones." NHS, 2024. https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/ ↩ ↩2
-
American Academy of Pediatrics. "Developmental Milestones: 9 Months." HealthyChildren.org, 2024. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Developmental-Milestones.aspx ↩