Trzy główne pozycje do odbijania, kiedy odbijanie jest naprawdę ważne (butelka vs pierś) oraz kiedy można to bezpiecznie pominąć.

Bekanie

Bekanie to jedna z tych czynności rodzicielskich, które na początku wydają się niezbędne, a z czasem odchodzą na drugi plan, gdy twoje dziecko rośnie. To prawda — ma to znaczenie na początkowym etapie, a później znaczenie maleje. Oto praktyczne informacje na temat tego, dlaczego, kiedy i jak bekamy.

Dlaczego bekanei ma znaczenie

Podczas karmienia, niemowlęta połykają powietrze. W żołądku to powietrze tworzy bańkę, która unosi się na powierzchni mleka. Jeśli nie zostanie uwolnione, powoduje dyskomfort — poznasz to po kręceniu się, odrywaniu się od piersi lub butelki, wyginaniu się lub ogólnej marudności w trakcie jedzenia lub krótko po.

Uwolnienie powietrza przed dalszym wędrówką do jelit zmniejsza też ulewanie: powietrze „wypycha” mleko. Skuteczne beknięcie po karmieniu to jeden z praktycznych sposobów na zredukowanie ilości ulewania w pierwszych miesiącach.

Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym połykają więcej powietrza niż dzieci karmione piersią. Są na to dwa powody. Po pierwsze, dynamika ssania z butelki różni się od karmienia piersią — więcej powietrza dostaje się do środka wraz z mlekiem. Po drugie, przepływ mleka z analogu do butelek jest trudniejszy do spowolnienia niż przepływ mleka z piersi, więc dzieci mogą szybciej pochłaniać większe ilości i połykać więcej powietrza w tym procesie.¹

Mimo to, dzieci karmione piersią również połykają powietrze, zwłaszcza gdy:

Wypływ mleka jest szybki i dziecko połyka
Chwyt jest płytki
Dziecko karmi się bardzo szybko

Trzy główne pozycje

1. Na ramieniu

Przytrzymaj swoje dziecko w pionie, z podbródkiem opartym na twoim ramieniu. Brzuch dziecka dotyka twojej klatki piersiowej. Jedną ręką podpieraj pupę dziecka, a drugą delikatnie klep lub głaszcz jego plecy, kierując się ku górze.

To najpopularniejsza pozycja, która sprawdza się u większości dzieci. Daje delikatny nacisk na brzuch z twojego ramienia, co może pomóc w uwolnieniu bańki powietrznej.

2. Siedząc na kolanach

Usadź swoje dziecko w pionie na kolanie, lekko odwróconym w stronę przeciwną do ciebie. Jedną ręką podpieraj jego klatkę piersiową i brodę — palce rozłożone pod brodą, kciuk i wskazujący tworzą "C", aby podtrzymać szczękę bez nacisku na gardło. Lekko pochyl je do przodu, aby waga przesunęła się na podporę. Drugą ręką klep lub głaszcz plecy.

Ta pozycja daje ci dobrą widoczność twarzy dziecka i jest przydatna, jeśli pozycja na ramieniu nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

3. Twarzą w dół na kolanach

Połóż swoje dziecko twarzą w dół na kolanach, z głową lekko wyżej niż brzuszek. Jedną ręką podtrzymuj głowę (nie powinna się opierać bez wsparcia). Klep lub głaszcz plecy drugą ręką.

Niektórzy rodzice uważają tę pozycję za najskuteczniejszą w przypadku upartych gazów. Pozycja wywiera delikatny nacisk na brzuch.

Good to know

Żaden sposób beknięcia nie jest lepszy — większość rodziców decyduje się na taką pozycję, na którą ich dziecko reaguje. Swobodnie przechodź między wszystkimi trzema w trakcie jednego podejścia do beknięcia.

Kiedy bekamy podczas karmienia

Karmienie mlekiem modyfikowanym: bekaj w połowie i na końcu każdego karmienia — mniej więcej co 60–90 ml (2–3 oz). Jeśli twoje dziecko wydaje się być niespokojne podczas karmienia (odrywa się, kręci), zatrzymaj się i bekaj, zanim kontynuujesz.

Karmienie piersią: bekaj podczas zmiany piersi i na końcu karmienia. Jeśli twoje dziecko odrywa się od piersi w czasie karmienia, to naturalna okazja do beknięcia.

Karmienie nocne: beknięcie jest również pomocne w nocy, choć celem jest zrobienie tego bez całkowitego budzenia dziecka. Delikatne, wolne klepanie w ciemnym pomieszczeniu często się sprawdza — chodzi o to, aby uwolnić powietrze, a nie o energiczną sesję budzenia.

Kiedy to nie ma znaczenia

Dzieci stają się znacznie lepsze w samoregulacji w kontekście uwięzionego powietrza około 3–4 miesiąca życia. W tym wieku wiele dzieci bekają spontanicznie, bez aktywnej pomocy. Jeśli twoje dziecko w wieku 4 miesięcy wygląda na całkowicie komfortowe po karmieniu i nie wykazuje objawów uwięzionego powietrza, pominięcie beknięcia po karmieniu jest w porządku.

Śpiącego dziecka nie trzeba budzić, aby bekło. Jeśli twoje dziecko zasypia podczas lub po karmieniu i wygląda na komfortowe, pozostaw je. Ryzyko niezbekania śpiącego dziecka to potencjalne ulewanie — nie jest to kwestia bezpieczeństwa (odruch wymiotny i anatomia dróg oddechowych dziecka sprawiają, że aspiracja ulewanego mleka podczas leżenia na plecach jest bardzo mało prawdopodobna).

Po 2–3 minutach wysiłku: jeśli próbowałeś dwóch lub trzech pozycji przez kilka minut i nie pojawiło się beknięcie, odłóż swoje dziecko. Może nie być znaczącej bańki powietrznej do uwolnienia, lub już przeszło. Dziecko, które jest komfortowe, nie cierpi z powodu nieuwolnionego powietrza tylko dlatego, że nie nastąpiło beknięcie.

Ulewanie podczas beknięcia

Mała ilość mleka wydobywającego się podczas beknięcia jest normalna — to powietrze przynosi ze sobą trochę mleka. Wygląda to na więcej niż jest. "Kropelka i łyżka" to nie wymioty.

Zmartwienia związane z ulewaniami różnią się: